鳥吉英伸 Dr. Hidenobu Toriyoshi【獣医師】動物は死なない。ペットロス、ペットの死の乗り越え方 #ペット #動物 #shorts 鳥吉英伸 Dr. Hidenobu Toriyoshi, Ph.D. DVM

 【獣医師】ペットロス、ペットの死の乗り越え方 #ペット #動物 #shorts 鳥吉英伸 Dr. Hidenobu Toriyoshi, Ph.D. DVM

動物は死なない。ペットロス、ペットの死の乗り越え方ー喪失からの回復 について ペットロスは、ペット、コンパニオンアニマルを失ったことによる悲しみや喪失感を指します。この時、まず大切なのは、自分の感情を受け入れることです。ペットは家族の一員として多くの時間を共に過ごし、その喪失は深い悲しみをもたらします。この感情を抑え込まずに、涙を流したり、感情を表現することが大切です。 次に、ペットを失ったことによる生活の変化に対処する方法を見つけることが重要です。ペットがいなくなったことで生活のリズムや日常が変わり、それに対処するのは簡単なことではありません。しかし、新しい趣味や活動を見つけたり、友人や家族と話をしたりすることで、生活に新たな意味や喜びを見出すことができます。 また、ペットロスには時間がかかるということを理解することも大切です。喪失から回復するプロセスは人それぞれ異なりますし、一朝一夕で解決することはありません。自分のペースで悲しみを受け入れ、少しずつ前に進むことが大切です。 最後に、専門家の支援を受けることも有益です。精神科医やカウンセラーは、ペットロスの悲しみや喪失感に対処するための支援やアドバイスを提供することができます。自分自身で対処することが難しい場合や、喪失に対する深い悲しみが日常生活に大きな影響を与えている場合は、専門家の助けを求めることをお勧めします。 私は獣医師で職業柄、多くの動物の死に直面し、不思議な経験もしています。ペットの魂は、あなたのそばにいて、夢の中で会うかもしれませんよ。

Overcoming Pet Loss - Recovery from Bereavement Pet loss refers to the sadness and sense of loss experienced due to the passing of a pet or companion animal. At such times, it is important first to accept one's emotions. Pets often become integral members of the family, and their loss brings profound grief. It's crucial not to suppress these emotions but instead to allow oneself to cry and express feelings openly. Next, finding ways to cope with the changes in daily life resulting from the loss of a pet is important. The absence of a pet can disrupt one's routine and daily activities, which isn't easy to manage. However, discovering new hobbies or activities and engaging in conversations with friends and family can help find new meaning and joy in life. Moreover, understanding that the process of recovering from pet loss takes time is essential. The grieving process varies for each individual, and it doesn't resolve overnight. It's important to accept grief at one's own pace and gradually move forward. Finally, seeking support from professionals can be beneficial. Psychiatrists or counselors can provide support and advice for coping with the sadness and sense of loss from pet loss. If coping on your own proves challenging or if the deep sadness of loss significantly impacts daily life, seeking help from a professional is recommended. As a veterinarian, I've faced the deaths of many animals in my line of work and have had some remarkable experiences. The souls of pets may remain by your side, and you may even meet them in your dreams.

獣医師 鳥吉英伸 Prof. Dr. Hidenobu Toriyoshi, Ph.D, DVM, D. M. Sc, The University of Tokyo